Опытный психолог Воронеж, Москва - Афанасьева Л.В.

Приглашаю на индивидуальный прием***Дорогие читатели, к этой теме психологи и психотерапевты обращаются не очень часто, так как обычно тема работы с ценностями выходит после работы с клиентами по сложным жизненным проблемам и ситуациям.

И если изначально запрос клиента был таким, например: он хочет что-то понять для себя, и это нечто большее, чем то, что он знает сейчас. Это трудно передать словами, и у каждого данное состояние свое. Но оно является важным, так как на нём, собственно говоря, иногда, и зиждется сама жизнь человека.

Я думаю, что ситуация прояснится после одного показательного примера моей работы опытного психолога (не буду скромничать) в теме ценностей человека.

У меня была клиентка из Москвы, которая работала по своим проблемам очень быстро, и соответственно, изменения у нее шли аналогичным образом. Мне очень близки такие люди, у них всегда отлично работает интуиция, почти нет сопротивления в работе, и проблемы, которые можно решать месяцами, такие люди решают за несколько сеансов психотерапии.

Мы разобрали ее проблемное детство, настоящее состояние, вопросы психогенетики, и даже коснулись темы прошлых жизней. И чтобы для неё стало понятным состояние некого метания из стороны в сторону, я решила привести в порядок ее ценности.

Эта тема, как тонкая струна. Тут главное – не перетянуть, поэтому работа с ценностями всегда идет очень осторожно, и подходит далеко не каждому клиенту.

Так вот, мы работали с тем, что у нее было поверхностное отношение к жизни. Во главе всего у нее стояла любовь, далее шли надежда, вера, свобода, судьба. А жизнь оказалась как бы в самом низу. И в общем-то, проигрывала на фоне всех этих, казалось бы, очень красивых и нужных слов.

Эта система ценностей была создана клиенткой, ее старой личностью, и целиком и полностью соответствовала ей прежней. Но теперь, после нашей работы, клиентка получила новую себя, новую идентичность. И данный список ценностей ей уже совершенно не соответствовал, отсюда и состояние метания, которое у нее возникло.

Далее, мы разобрали несколько ситуаций из детства, которые способствовали такому восприятию себя, ее «полеты» и зацикленность на любви. Хочу сказать, что любовь окрыляет, но до определенного предела…

Клиентка уже давно вышла из детства, и ее ценности стали для нее препятствием к дальнейшему росту.

После работы она сказала: «Я поняла свою ошибку. Я не ценила жизнь как таковую. Считала, что жизнь мне вообще не интересна». Вот это последнее утверждение вписалось в жизнь клиентки из-за одной ситуации.

Когда ей было 27 лет, у нее сложился определенный круг общения, который ей совершенно не соответствовал. Она решила, что это не её. С компанией рассталась, но убеждение, что «это не моя жизнь» в ней сохранялось еще 10 лет, пока мы не разрешили эту ситуацию до конца.

Так что же для нее открылось после? Во-первых, понимание, что: «я иду по верному пути, я должна сама строить свою жизнь».

Вы наверно уже догадались, что стало главным теперь? — Да это, собственно говоря, сама жизнь, потому что – вдумайтесь, какие слова она вдруг сказала: «Жизнь – основа всего, она важнее чем любовь. Не будет жизни, не будет ничего. Она как фундамент всего, только с него и можно все построить». Подводя итог, скажу что после этой работы поменялись все ценности в её жизни. Что-то стало совсем не актуальным и ушло на задний план. И она посмотрела на все другими глазами, сказав: «то, что я говорила (относящееся к ее прежнему состоянию) – для меня уже стало не важным. Я хочу пойти и подумать, откорректировать список желаемого. У меня был не тот взгляд, сейчас все изменилось»…

После этого она смогла определить для себя некие вехи ее будущего. И всё, что было для неё неясным до начала нашей психотерапевтической работы, вдруг стало на свои места. Это: рождение детей, вторым было – нести людям позитив, через танец: «ты это можешь и тебе это дано» (в планах открыть свою школу танца). Третье – твое развитие. Оно идет как по спирали, вверх.

Остальные 2 точки для нее пока не открылись. Она почувствовала, что надо до этого дорасти. Всё откроется для нее уже на уровне миссии и смысла. Но ощущение новизны, и что «это твое, и это именно то, что сделает тебя благополучной во всех смыслах этого слова» в ней сохранилось.

Если обратиться к профессору Ковалеву С.В., то хочется процитировать его слова: «Обретение полного и подлинного благополучия – это синтез эффективности и счастливости, на основе совершенства и удачливости». Я думаю, моя клиентка в этом плане на верном пути.