Статьи на тему: худеембездиет.

Про лишние килограммы сказано, написано, снято, опубликовано бесконечное множество информации. Всё сводится, как правило к необходимости занятия спортом и правильному питанию. Говоря о правильном питании оговорюсь, что помимо общепринятых норм ПП, есть такое понятие как оптимальное питание, которое способствует снижению веса, а оно как раз для всех индивидуально. Кому-то проще уменьшить порции...Читать дальше О Избавиться от лишнего »